ورزش

آسم ورزشی چیست و چگونه درمان می شود؟
آسم ورزشی (exercise induced asthma) یعنی مشاهده و بوجود آمدن علائم آسم به دلیل انجام فعالیت ورزشی شدید و طولانی مدت که فشار زیادی بر بدن وارد می کند. حال باید بدانیم که ورزش چگونه باعث آسم می شود؟ علائم آسم ورزشی چیست و راه درمان آسم ورزشی چگونه است؟ و...

روش های افزایش قد به صورت طبیعی
افزایش قد در گرو رعایت نکاتی در زمان بلوغ و بعد از آن است. داشتن تغذیه مناسب و غنی از کلسیم و ورزش کردن به طور مداوم از روش های افزایش قد می باشد.

اشتباهی که در هدیه تاریخی بهبهانی ها به المپیک توکیو رخ داد
ایسنا/ این خبر پیرامون اشتباهی که در هدیه تاریخی بهبهانی ها به المپیک توکیو رخ داد، برای شما نگارش شده است.

علت بی اشتهایی کودک و راه حلی برای والدین
بی اشتهایی کودک می تواند ناشی از بدغذا بودن و یا یک بیماری باشد که برای اطمینان بهتر است یک آزمایش از او گرفته شود.

پای پرانتزی، علل و روش های درمان
پای پرانتزی یا زانوی پرانتزی به حالتی گفته می شود که فرد با کنار هم قرار دادن قوزک پا ها شاهد فاصله بین زانو های خود باشد.

آشنایی با نمای داخلی و خارجی ساختمان مرکزی شرکت آدیداس
در مطالب گذشته به معرفی دفاتر مرکزی تعدادی از شرکت های عظیم مانند گوگل پرداختیم که بنوعی در علم طراحی پیشرو محسوب می شدند. اما در این قسمت به معرفی ساختمان مرکزی شرکت آدیداس می پردازیم که یکی از بهترین نمونه های عملی شده در زمینه طراحی و تکنولوژی است.

سال جدید چه تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنیم؟
معمولا با شروع سال جدید اهداف و برنامه جدیدی هم برای تغییر و سبک زندگی بهتر در نظر می گیریم. امسال می خواهیم این تغییرات را در سلامت و تندرستی ایجاد کنیم. اگر شما هم همین تصمیم را دارید این موارد را در سال جدید وارد برنامه روزانه خود کنید.

مشخص تاریخ جدید ملاقات ایران و ازبکستان
به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، زمان جدید ملاقات محبت آمیز تیم ملی کشورمان مقابل ازبکستان معین شد.

علاسوند در حفاری اهواز ماندنی شد
سرمربی تیم فوتسال ملی حفاری اهواز، قرارداد خود را با این باشگاه تمدید کرد.

پیکه خطاب به رئالی ها؛ هیچ چیز تمام نشده!
مدافع بارسلونا خطاب به کسانی که از حالا رئال را قهرمان لالیگا می دانند گفت که این بازی هنوز ادامه دارد.

هتل جی ان جی تفلیس، هتلی 4 ستاره در میدان مهم شهر، تصاویر
این هتل 4 ستاره گرچه زرق و برق چندانی ندارد اما خدمات و امکانات مورد قبول را ارائه می دهد.

کسب طلای تکواندوکاران گیلانی در مسابقات پومسه غیرحضوری کشور
تکواندوکاران گیلانی پیروز به کسب نخستین مدال طلای اولین دوره رقابت های پومسه غیرحضوری کشور شدند.

راهنمای هیجان انگیز سفر به مسکو : آنچه باید بدانید!
مسکو (MOSCOW)، شهر قصرهای مجلل، موزه های رویایی و هتل های لوکس، عظیم ترین شهر روسیه، پهناور ترین کشور کره زمین است که یکی از دیدنی ترین مقصدهای گردشگری به نسبت ارزان در کشورهای همسایه ایران به شمار می رود. مدتی است که ویزا سفر ایرانیان به روسیه به خصوص در...

تور کیش و تور مشهد پرطرفدارترین تورهای مسافرتی در تعطیلات نوروز
اگر قصد مسافرت در عید نوروز را دارید حتما به شما پیشنهاد می شود که تور نوروز برای مشهد و کیش را از دست ندهید.

نقی و ارسطو شخصیت های محبوب من در پایتخت هستند
ناصر محمدخانی یکی از بهترین مهاجمان تاریخ تیم پرسپولیس، از سال 98 و عید 99 و اتفاقات عجیب آن صحبت می نماید....

سری مقالات بر فراز ابرها قسمت دوم: ییلاقات ماسال
اغلب در فانتزی ها مقوله راه رفتن بر روی ابرها یکی از موارد ذکر شده در آنان است. در سری مقالات پیش رو این امر تنها یک فانتزی نخواهد بود. بلکه شما واقعاً می توانید بر فراز و گاه در میان ابرها گام بردارید. گرچه این تجربه ممکن است با چیزی که شما انتظارش را دارید...

روش هایی برای صرفه جویی هزینه های حمل و نقل در سنگاپور
کشور سنگاپور در جنوب شرقی آسیا واقع شده است و پایتخت آن سنگاپور است. این کشور در جنوب شبه جزیره مالایا واقع شده و کوچکترین کشور جنوب شرقی آسیا به شمار می رود. سنگاپور در شمال خط استوا واقع شده است و کشوری ثروتمند و مدرن است. بر این اساس جاذبه های گردشگری...

فواید باورنکردنی مسافرت برای پوست
تحقیقات نشان می دهد مسافرت می تواند نقش موثری در درمان بیماری های پوستی از جمله پسوریازیس داشته باشد.

10 موردی که در تایلند باید ببینید و انجام دهید
تایلند کشور گرمسیری مشهوری است که مکان های دیدنی بسیاری در آن وجود دارد. از مناظر طبیعی هیجان انگیز و بناهای یادبود گرفته تا تفریحات منحصر به فرد و سیر و سیاحت طوری که غیرممکن است بتوان همه این ها را در یک سفر تجربه کرد. از این رو، لیستی شامل 10 مورد از بهترین...

طراحی باشگاه بدنسازی
ورزش یکی از بهترین تفریحاتی است که نه تنها به تناسب اندام یاری می نماید بلکه ضامن سلامتی بوده و عمری طولانی به شما هدیه می دهد. در زندگی مدرن و پیشرفته امروزی به راحتی می توان در مجاورت محل سکونت، به باشگاه های مجهز دست یافت و در آن ها به انجام ورزش و بدنسازی...